-
4. Сладолед
Тази храна може да е най-трудната за приемане - особено ако сте любители на сладкото. Сладоледът е с високо съдържание на захар, нездравословни мазнини и калории, които допринасят за натрупването на висцерална мазнина. Освен това той съдържа и изкуствени аромати, подсладители и консерванти.iStock/Getty Images