18 положителни и отрицателни последици от ранното ставане
23576
2/18
Минус - Тези, които стават късно получават втори прилив на енергия в по-късните часове, раннобуднците са по-склонни да губят енергия с напредването на деня, без да получават естествен енергиен заряд, който да ги поддържа.