18 положителни и отрицателни последици от ранното ставане
23581
16/18
Минус - Тъй като ранобудниците стават рано, това може да ги накара да изпитат умора през деня. И за да се преборят с това, те могат да подремнат следобед. Проблемът е, че това може да затрудни заспиването им по-късно през нощта.