-
Може да страдате от сънна апнея
Това състояние ви кара да спрете да дишате за кратко по време на сън, с паузи, които могат да отнемат до 30 секунди. Сънната апнея може да ви накара да се движите много през нощта и да ви събуди. Сънната апнея не само е досадна и смущава съня ви, но също така е свързана с редица състояния, включително сърдечно-съдови проблеми.iStock/Getty Images