X

13 здравословни трикчета, за да преминете през празниците

17.12.2017 15234

10/13
Тренирайте рано сутрин. Започването на деня с тренировка за повишаване на метаболизма ни помага да изгорим повече калории през целия ден. Не само това, но сутрешните тренировки подхранват както тялото, така и мозъка, което може да помогне да бъдете по-фокусирани и продуктивни по време на работа.

Източник: Thinkstock/Guliver

Още фотогалерии

Гори покрив на жилищна сграда на бул...

Красота, чар, харизма: Скарлет Йохансон през...

Кои са кандидатите за президент на Румъния

Буря донесе рекордни валежи и обилен сняг в...

С бяла карета и стотици рози: Близки...

Хю Грант на премиерата на последния му...

Най-безумните войни в човешката история

Спасиха щъркел с 3D протеза на клюна в...

Масов протест на таксиметровите шофьори у нас — Масов протест на таксиметровите шофьори у нас

24 снимки

Какво ни поднесе времето през 2024 г.

С бейзболна шапка и черна маска - Симона...

Виж още

Последни новини

Катастрофа ограничи движението по „Струма“

Тръмп прие шефа на НАТО

Евтим Милошев — Милошев: Отварянето на сухопътните граници ще даде възможност за движението на туристи

Мъск — Европейски депутати искат разследване на „Екс“ заради възможни правонарушения

пулмологът София Ангелова — Пулмолог: Важно е да различим грипа от останалите вируси

Загинал и ранени след верижна катастрофа на „Тракия“

Роберта Мецола — Председателят на Европейския парламент призова Германия да изпрати ракети „Таурус“ на Украйна

Радев: Ако развием икономическо сътрудничество със Сингапур, посолство ще бъде следващ ход

С всяко вдишване поемаме от последния дъх на Цезар и 5 молекули от парфюма на Клеопатра

Израелската авиация нанесе нови удари по Бейрут, четирима души загинаха

Жена откри изгубен свят на 280 млн. години по време на поход в италианските Алпи

Тръмп номинира още едно лице от телевизия "Фокс нюз", този път за главен здравен инспектор на САЩ

<p>Голям православен празник, кой има имен ден  </p> — Православната църква почита паметта на Св. Александър Невски

<p>Жълт код: студ и вятър през уикенда</p> — Студен и ветровит уикенд, отново е обявен жълт код за вятър

Най-опасната грешка, която допускаме с лаптопите си

Украйна разкри пълни подробности за новата руска ракета

Всичко от днес

От мрежата

4 начина да направите зимните разходки с кучето си по-приятни

Нормално ли е възрастното ми куче да спи по цял ден?

Къде се намират уникалните за страната вековни секвои?

Усещане за подранила зима

Днес отбелязваме имен ден на любими имена

По стъпките на миналото: Кои са забравените български имена за жени

Очаквайте НА ЖИВО: Брифинг на Александър Томаш преди мача с Лудогорец

Любимец на "сините" фенове иска да се завърне в Левски

Илков: Високата оценка, която ни беше дадена, се базира на положените усилия

Загинал и ранени след верижна катастрофа на „Тракия“