-
Избягвайте цигарения дим: Това може да влоши състоянието ви, като предизвика задух, сърбеж, запушване на носа и сълзене. Избирайте ресторанти, нощни клубове и хотелски стаи, в които не се пуши. Избягвайте други изпарения, които могат да влошат състоянието ви, включително аерозолни спрейове и дим от камина или готварска печка.
iStock