-
Зелен чай: Независимо дали го предпочитате горещ или студен, зеленият чай може да внесе много желана топлина в сексуалния ви живот. Катехините са съединения, които се съдържат в зеления чай. Те помагат за притока на кръв и намаляват мазнините по корема. Има два специфични начина, по които катехините могат да подобрят притока на кръв. Първо, те елиминират свободните радикали, за които е известно, че възпаляват и увреждат кръвоносните съдове. Това ги прави по-ефективни при транспортиране на кръв. Второ, катехините помагат на клетките на кръвоносните съдове да се отделят от азотния оксид, увеличавайки размера на кръвоносните съдове и подобрявайки притока на кръв.
iStock