-
Авокадо: Авокадото е важен източник на витамин Е, който допринася за здрави нокти и кожа. То е богато и на витамин В6, калий и мононенаситени мазнини. Авокадото помага за насърчаване на доброто кръвообращение и здравото сърце - две важни неща, необходими за страхотен сексуален живот. Естествените ползи от авокадото помагат и за предотвратяване на увреждане на артериите. Еректилната дисфункция е два пъти по-вероятна при мъже със сърдечни заболявания. Според едно проучване изследователите са открили, че консумацията на авокадо намалява риска от метаболитен синдром, известен рисков фактор за еректилна дисфункция (ЕД). Всъщност мъжете с метаболитен синдром са почти два пъти по-склонни от общото население да се борят с ЕД.
iStock
Още фотогалерии
Къде е вашият знак в класацията на...
24 снимки
