X

10-те най-полезни храни за очите

27.11.2019 12004

8/10

Говеждо месо

То е богато на цинк, който е важен за здравето на очите. Самото око съдържа високи нива на цинк, особено в ретината, и съдовата тъкан, заобикаляща ретината.

Източник: iStock/Getty Images

Още фотогалерии

Сурвакари в Садовик

Честваме 162 години от рождението на...

Кои са най-богатите модни дизайнери?

100 години от рождението на Георги Калоянчев

Зад волана на Renault Symbioz

Най-унищожителните пожари в Лос Анджелис

Снежна София

Обявиха присъдата на Доналд Тръмп (СНИМКИ)

Мелони и Зеленски в топла прегръдка в... — Мелони и Зеленски в топла прегръдка в...

24 снимки

Повдигнаха обвинение на Кирил Петков за...

Изложбата „От сърцето към ръцете:...

Виж още

Последни новини

Мария Павлова: Не искам и се надявам да не съм на мястото на Сарафов

Пожар гори в къща в центъра на Пловдив

Арестуваха шофьор на автобус, ударил шамар на ученик в Пловдив

Шпионаж в Бъкингам: Истината за кралица Елизабет II и руския агент

<p>"Отиваме в ада" - предупреждението на Фицо</p> — "Отиваме в ада": Словашкият премиер Фицо предупреждава за предсрочни избори

Какво е "хюман дизайн"?

Лукашенко — Николай Лукашенко - най-доброто копие на баща си

<p>"Те идват от подземния свят, от затворите и арестите"</p> — Доналд Тръмп обяви война на мигрантите в Колорадо

<p>&bdquo;Никога не съм виждал такава природна сила“</p> — Бедствието в Лос Анджелис: Пожарникар изгуби дома си в огъня

При акция в Пловдив: Иззеха вейпове и желирани бонбони с наркотици

<p>Каква е причината за пожарите в Лос Анджелис</p> — Каква е причината за пожарите в Лос Анджелис

Руският "сенчест флот" - незаконен и опасен

Украйна нанесе сериозни удари по няколко руски области

"Възраждане" и МЕЧ няма да подкрепят правителство с мандат на ГЕРБ-СДС

<p>Почина главният равин на Турция (СНИМКА)</p> — Почина главният равин на Турция

Сбъдната мечта: Клиенти на кръчма са спасени след петдневен снежен капан

Всичко от днес

От мрежата

6 здравословни лакомства, подходящи за награди при обучението на кучето ви

10 породи кучета, които превръщат всяка разходка в приключение

Посрещнаха първата зора в Мурманск

Снежен Шрек в Пловдив

Зодиите, които ще намерят сродната си душа през 2025г.

Изненада: Кейт Мидълтън с нова и ефектна прическа

Коя е съпругата на Гуардиола, с която се разделя след 30 години

Звезда на Арсенал ще отсъства дълго

Пожар в къща паметник на културата в Пловдив

Росен Желязков: Докато не е решено всичко, нищо не е решено