X

10-те най-богати на витамин Е храни

07.05.2022 58768

1/10

Бадемите са едни от най-добрите растителни източници на витамин Е – с близо 130% от дневната доза в 100 грама ядки. Осигуряват ни и полезни мазнини, и са перфектен избор за следобедно хапване, за стимулиране на мозъка и прилив на енергия.

Източник: iStock Photos/Getty Images

Още фотогалерии

Зад волана на Renault Symbioz

Най-унищожителните пожари в Лос Анджелис

Снежна София

Обявиха присъдата на Доналд Тръмп (СНИМКИ)

Верижна катастрофа на Орлов мост

Мелони и Зеленски в топла прегръдка в...

Повдигнаха обвинение на Кирил Петков за...

Изложбата „От сърцето към ръцете:...

Какво си говорят Обама и Тръмп на... — Какво си говорят Обама и Тръмп на...

24 снимки

7 звезди, които са сменили професията си и...

10 безумни факта за живота на астронавтите в...

Виж още

Последни новини

Най-сложната и зловеща рецепта на Франция триумфално се завръща в менюто

Ограничиха движението на тежкотоварни камиони през прохода "Предела"

<p>Спряха един и същ автомобил два пъти, управляван от различни пияни шофьори</p> — Куриозен случай: Спряха един и същ автомобил два пъти, управляван от различни пияни шофьори

Измама в центъра на София: Жени обикалят улиците и продават рози по 20 лв.

Черна статистика: Над 3000 са ранените и убитите в Украйна севернокорейци

<p>Лекар изброи типичните за грипа симптоми (ВИДЕО)</p> — Д-р Николова: Броят на болните пред лекарските кабинети се покачи осезаемо

Мъж отвлече и преби бившата си съпруга, арестуваха го

<p>Заловиха 4,3 тона кокаин в открито море (СНИМКИ)</p> — Заловиха 4,3 тона кокаин в открито море

<p>Има ли развитие по случая с децата, за които се твърди, че са бити с дървен кол и тиган</p> — Майката на момчетата, за които се твърди, че са бити с дървен кол и тиган: Срещата с децата беше голяма емоция

Кои свети мъченици почитаме днес

Георги Вълев от "Килърите" е починал в затвора

<p>Безос: Илон Мъск беше много ясен, че не прави това за лична изгода</p> — Безос: Илон Мъск няма да използва влиянието си за лична изгода

<p>Нарасна броят на жертвите на пожарите в Лос Анджелис (СНИМКИ)</p> — Нарасна броят на жертвите на пожарите в Лос Анджелис

<p>Русия нe възнамерява да напада страни от НАТО</p> — Руското външно министерство: Русия нe възнамерява да напада страни от НАТО

Очаква се Румен Радев да обяви кога ще връчи първия мандат за съставяне на правителство

Саке, направено в Космоса, ще струва над 500 000 долара

Всичко от днес

От мрежата

3 промени в поведението на възрастното ви куче, които можете да очаквате

Как да накараме кучето си да се раздвижи: практически съвети за повишаване на активността

Кои са лавиноопасните места във Витоша?

Интензивни снеговалежи в Южна България в неделя

Семейно щастие: Наоми Кембъл показа децата си

Любимци от "Един за друг" станаха родители за втори път

Модрич: Ако трябва да избера загуба в някой финал, то нека е в Суперкупата

ЦСКА 1948 продава вратар в чешки гранд

За 40 минути спряха два пъти един и същ автомобил, управляван от различни пияни шофьори

Измама: Жени продават цветя в София от името на Фондация „Павел Андреев”