-
Проверете работните канали в социалните медии
По време на почивката си прегледайте свързаните с работата канали на социалните медии, които използвате за новини и актуализации във вашата област. Ако правите това целенасочено по време на почивката, това ще ви помогне да устоите на изкушението да проверявате, докато умът ви търси разсейване по време на работа.
iStock Photos/Getty Images