-
Пийте това всеки ден по много
Увеличаването на съдържанието на вода в кожата ви може да попречи тя да изглежда люспеста, набръчкана и сива. Пиенето на осем чаши вода дневно се препоръчва от много дерматолози. Избягвайте горещите душове твърде дълго – по ирония на съдбата те могат да ви дехидратират.
iStock Photos/Guliver