-
Подхранва кръвта
Фъстъците имат още една мощна полза за здравето - те могат да подхранват кръвта, което е особено полезно за жените преди и след менструация. Яденето на фъстъци сутрин на празен стомах помага за попълване на кръвоносните съдове и за жените в тези дни това е най-питателният продукт.
iStock/Getty Images