Днес е най-горещият ден за лятото

След вчерашния изключително топъл летен ден и днес се очаква времето отново да е горещо, съобщава DarikNews.bg.

Според синоптиците термометрите ще измерят най-високите температури за лятото. Прогнозите обаче включват и захлаждане още тази вечер, когато от северозапад ще нахлуе по-хладен въздух и температурите ще се понижат чувствително - с 10-15 градуса.

По данни на Националния институт по хидрология и метеорология към БАН, в следобедните часове градусите в термометрите ще надвишат 35 градуса, а в отделни райони в низините ще бъдат над 40 градуса, до 42-43 градуса.

Препоръчва се хората да избягват престой на открито, особено в обедните часове, да носят шапки, светли и леки дрехи, да поемат достатъчно течности, плодове и зеленчуци, да не употребяват алкохол.

Въпреки отличните условия за планински туризъм от Планинската спасителна служба (ПСС) призовават към повишено внимание.

Хората не трябва да забравят, че слънцето в планината е по-силно отколкото на морския бряг. Препоръчва се да не се правят дълги преходи, да се внимава със слънчевите изгаряния, задължително да се носят предпазна шапка, слънчеви очила, кремове.

Възрастните хора и тези с недобро здраве да си останат вкъщи, да приемат много течности, да не се претоварват.

Лекари съветват да се внимава с употребата на климатиците. Не повече от 10-12 градуса трябва да бъде разликата между температурата на климатизирано помещение и външната температура.

При влизане в автомобил трябва да се отворят прозорците и по възможност да се проветри.

Резкият "преход" от топло към студено и обратно, при температурна разлика над 10 градуса, може да предизвика колапс, особено при пациенти със сърдечно-съдови заболявания.

Първите признаци на слънчевия и топлинния удар са зачервена и суха кожа, липса на потене, липса на слюноотделяне, човек не може да преглъща.

Възможно е да се появи световъртеж, промени в зрението, гадене, главоболие и повръщане.

Много е важно пострадалият да бъде пренесен веднага на хладно място и да приема течности. При необходимост по всяко време може да се потърси квалифицирана помощ на тел. 112.

От Столичната община съобщиха, че на две места в София днес ще се предлага безплатна минерална вода във връзка с високите температури.

В 14.00 ч. ще бъдат разкрити два пункта на БЧК за предлагане на вода - на пл. "Света Неделя" и в парка пред НДК.

Кампанията е организирана от Столичната община и БЧК след разговор между кмета на София Бойко Борисов и председателя на БЧК Христо Григоров.

Към 13.00 ч. термометрите в София показваха между 30-33 градуса.

Детайлна прогноза за времето през следващите дни можете да прочетете в Синоптик.бг