-
Не знаете какво е кръвното ви налягане
Да държите кръвното си налягане в здравословни граници е едно от най-важните неща, които можете да направите, за да останете здрави. Ако имате хипертония (прекалено високо кръвно налягане), това може да доведе до удар, сърдечни проблеми и деменция. Много е важно да проверявате кръвното си налягане при лекар всяка година.
Thinkstock/Guliver