Доматеният сок помага за отслабване

Д оматеният сок помага за отслабване, пише „Дейли експрес“.

Ново изследване твърди, че жените, които пиели по половин литър от напитката в продължение на осем седмици, загубили малко повече от 2 см от талията си, без да правят каквито и да е други промени в начина си на живот.

Оказва се, че и новото на холестерол в организма им също е намаляло с 10%.

Доматите все повече се приближават към групата на суперхраните. През последните години много изследвания доказаха, че те намаляват риска от развитие на рак, сърдечни болести и дори депресия.

Доматите са добри източници на ликопен – антиоксидант, който е отговорен за червения им цвят.

През 2013 г. американско изследване установи, че ликопенът може да намали с една четвърт риска от сърчени заболявания.

В новото изследване учени от Медицинския университет в Тайван помолили 25 жени на възраст между 20 и 30 години да пият поне по една чаша доматен сок дневно.
След два месеца специалистите установили, че дамите са намалили обиколката на талията си с близо 2 см и са загубили повече от 0,5 кг мазнини.

„Доматите може да играят ключова роля в битката със затлъстяването“, смята диетологът Азмина Говинджи.

Проф. Майк Лийн – експерт по хранене и диететика от университета в Гласгоу, заяви, че не признава данните от проучването, тъй като специалистите не са включили контролна група, която да не консумира доматен сок през тези 8 седмици. Според Лийн без контролна група, с която да се сравнят резултатите, няма как да се приеме за вярно, че доматите помагат за отслабване.