Д ве изследвания разкриват, че разговорите и шепа орехи на ден помагат за предпазването от заболявания на мозъка.
Има все повече доказателства, че ключът към преодоляването на заболяване, като Алцхаймер, например, е мозъкът да се поддържа активен от началото на средната възраст и да се спазва здравословен хранителен режим със зеленчуци, плодове и ядки.
Новите изследвания показват, че честите разговори забавят признаците на стареене, дори и на деменцията.
Експертите открили, че богатият и разнороден речник на хората предотвратява намаляването на мозъчните функции. Учените от Университета в Сантяго де Компостела, Испания, са изследвали кои фактори помагат в борбата срещу загубата на интелигентността на мозъка и според тях богатият речник е един от тези фактори. /БГНЕС
/
Разговори и орехи срещу деменция
Две изследвания разкриват, че разговорите и шепа орехи на ден помагат за предпазването от заболявания на мозъка.
31 октомври 2014, 11:51
* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!