Пред компютъра жените се сбръчкват

П�е �ечето от работещите жени прекарват работното си време седнали пред компютъра.

Ако и вашата професия е свързана с целодневно "висене" пред монитора, не се учудвайте, ако в огледалото забележите, че са се появили бръчици и сенки около очите, а кожата ви е станала много суха.

Това според специалистите е цената на техническия прогрес.

Електростатичното поле нарушава равновесието на киселините в кожата, а свободните радикали предизвикват ускореното й стареене независимо от това какъв тип е тя.

Например сухата кожа става още по-суха, комбинираната по-бързо се замърсява и порите на лицето се затварят, а мазната кожа води до акне.

Ефектът от дълготрайното взиране в екрана обаче е най-тежък около очните клепачи. Те губят влажност и еластичност, поради което се появяват малките бръчици.

За да защитите кожата от излъчванията на компютъра, ползвайте защитен крем с естествени антиоксиданти и витамини, които ще неутрализират влиянието на свободните радикали.

Не е лошо винаги да имате под ръка минерална вода и периодично да освежавате лицето си.

Благоприятно действат и мокрите кърпички, които не съдържат алкохол.

Необходимо е също периодично да почивате за няколко минути и да се отдалечавате от екрана.

През работния ден изпивайте две-три чаши зелен чай или фреш от лимон, който е богат на витамин С.

Може да предприемете мерки и за вътрешна защита, като консумирате зърновидни плодове, спанак, домати, моркови, целина, зеле, чесън.

Два пъти в седмица ползвайте плодови маски за лице, които ще подхранят с витамини кожата ви.

Преди лягане старателно почистете лицето си с подходящо мляко или лосион и нанесете нощен крем за лице.